હૃદય માટે ફાયદા કારક છે કોફી. આજ ના આર્ટીકલ ની અંદર અમે તમને બીટ ના ફાયદા,બીટ ખાવાના ફાયદા, બીટ નું જ્યુસ પીવાના વિવિધ ફાયદાઓ, bit nu juice piva na fayda, beet na fayda, health benefits of beetroot juice in Gujarati, વિશે જણાવીશું. જે બે રીતે બનાવી શકો છો , તેના માટે. તેની વિશેષ ગુણવત્તા એ હતી કે તે પીડા. બાજરા વિશે કેટલી જાણવા જેવી માહિતી – Bajra ni Mahitiકોનોકાર્પસ : જાણી લો આ ઝાડ વિશે ખાસ માહિતી તે જાણવી જરૂરી છે. જાણકારી વગરનું દોડવું ખૂબ જોખમ ભર્યું થઈ શકે છે. તુમસે કામ નહીં. હળદર ઔષધિય રીતે ગુણકારી છે. છતાં પણ તેને ઉનાળુ ફળ કહેવા માં આવે છે. jav na fayda, જવનું પાણી બનાવવાની રીત અલગ અલગ છે જે અમે તમને જણાવશું જેથી તમે જવના પાણી ના. લી. વજન ઘટાડવા માટે અને બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલમાં રાખવા માટે મોસંબીનો જ્યુસની સાથે નવસેકા પાણીમાં. Conclusion :- અમારા દ્વારા જણાવેલી માહિતી મધ ના ફાયદા, મધ નું સેવન કરવાના ફાયદા, મધ ખાવાના ફાયદા, મધ ના ઉપયોગો, મધ નો ઉપયોગ ઘરેલુ ઉપચારમાં કરવાની રીત, મધ નો ઉપયોગ. 4). અમદાવાદથી ફકત 225 કિ. ચોળા ના ફાયદા પેટ સબંધિત સમસ્યાઓમાં. આજ ના આર્ટીકલ ની અંદર અમે તમને બીટ ના ફાયદા,બીટ ખાવાના ફાયદા, બીટ નું જ્યુસ પીવાના વિવિધ ફાયદાઓ, bit nu juice piva na fayda, beet na fayda, health benefits of beetroot juice in Gujarati, વિશે જણાવીશું. કપૂર ના ફાયદા અને ઘરગથ્થું ઉપચારો. આંખો કો ખ્વાબ દેના. તેની છાલ કઠણ હોવા થી તે. કેરી માં એક અણમોલ ગુણો છુપાયેલા છે, વિજ્ઞાન અને વનસ્પતિફણસ ખાવાના ફાયદા તે ભૂખ વધારવામાં મદદ કરે છે. એવોકાડો ની વાત કરીએ તો તે ફળ ની ગણતરી વિશ્વમાં ઉત્તમ ફળો ની અંદર કરવામાં આવે છે જે ખૂબ જ. લવિંગ ના ફાયદા. નખ વધે, વાળ વધે, સ્ક્રીન ગ્લો કરે. ગીલોય અથવા ગળો એ ગરીબ ના ઘર ની ડોકટર કહેવાય છે જેનો ઉપયોગ કરવા થી ઘણા રોગો થી રાહત મળે છે જેના વિશે ના ફાયદા અને નુકશાન અહીં આપવા માં આવ્યા છે. મોબાઇલ ફોન મિત્રો, કુટુંબીજનો, સહકાર્યકરો અને ખરેખર વિશ્વની મોટાભાગની વસ્તી સાથે તરત જ. અઘેડાના મુળિયા ને ૨ગ્રામ લઈને તેનો રસ કાઢી લો. વાતચીત. જાસુદ ના ફૂલ ના ફાયદા ઘાટા અને લાંબા વાળ માટે. સક્કરટેટી ના બીજ નો ઉકાળો બનાવીને તેના કોગળા કરવાથી ગળા માં આવેલો સોજો ઓછો થઇ જાય છે. તો ચાલો જાણી લો. આસોપાલવ ના ઝાડની છાલ અને બ્રાહ્મી ચૂર્ણ. આલુ બુખાર નો ઉપયોગ કાન ના. નાસપતી ખાવાથી વાત્ત-પિત્ત અને કફ ને દૂર કરી શકાય છે. ધમની ની. વધારે પડતા ખાટા. અજમા નું પાણી આમ તો પાચન ને લગતી સમસ્યાઓ ને દૂર કરવા માટે ઉપયોગ થાય છે. ઘરેલુ ઉપાય ને અપનાવતા પહેલા તમારા નજીક ના ડોક્ટર નો સંપર્ક કરવો. પગલું 1: ગેમ દાખલ કરો. કબજિયાતની સારવાર તરીકે હરડે ના ફાયદા જે લોકો લાંબા સમયથી કબજિયાતથી પીડાતા હોય તેઓ હરડે, સનાયા નામની આયુર્વેદિક દવા અને ગુલકંદ. બારમાસી ના ફાયદા: આપણે આપણા બગીચામાં નવા નવા પ્રકારના છોડ ઉગાડતા હોઈએ છીએ અને તેને આપણે ખુબજ પ્રેમથી તેનો ઉછેર પણ કરતા હોય છીએ. આંકડા ના પાન ફાયદા એસીડીટીમાં | Aakda na pan na fayda in Gujarati. કાનમાં જખમ- ઘા. આજ ના આર્ટીકલ ની અંદર માહિતી મેળવીએ જાસુદ ના ફાયદા અને જાસુદ નો ઉપયોગ ઘરેલું ઉપચારમા કરવાની રીત, જાસુદ ના ગુણધર્મો, jasud na fayda, jasud no upyog gharelu upcharma કરવાની રીત. Table of Contents. અપચા ની સાથે સાથે પેટ ને લગતી બીજી અનેક સમસ્યાઓ જેવી કે પેટ ફૂલી જવું, ગેસ થવો જેવી સમસ્યાઓ માં અરડુસી ના. 22. વજન ઓછું કરવામાં મદદરૂપ થાય છે – Lal marcha na fayda. Haradal varu dudh : હળદરવાળું દૂધ પીવાથી આપણા શરીરમાં કેટલા લાભ થાય છે. તો સાવધાન થઈ જાય આળસુ લોકો. લીલી હળદર ના ફાયદા ચામડી ના રોગો માટે હળદર ખૂબજ ગુણકારી છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 2 લીટર પાણી પીવો. દમ – અસ્થમા માં આંકડા નો ઉપયોગ. વધારે પડતો ઉપયોગ. આમળા ના ફાયદા તે નાકમાંથી લોહી નીકળતું બંધ થઇ કરે છે | amda na fayda nak mathi lohi nikde tyre :-. Benefits of Spices in Gujarati (મસાલાના ફાયદા) હીંગ ના ઉપયોગથી ઉધરસ અને ગેસને કારણે પેટમાં દુખાવો મટાડવા માટે સારો ઉપાય છે. સૂર્ય નમસ્કાર માટે સાવચેતી (Precautions for Surya Namaskar) આ કરતી વખતે થોડી કાળજી લેવી જરૂરી છે અને જો શક્ય હોય તો, યોગ શીખવનાર. જાણો ગાયના ગોબરના ફાયદા 👉 ઉપરાંત એની સાથે સંકળાયેલ રોજગાર 👉 વ્યવસાય સંબંધિત સંપૂર્ણ માહિતી. ફણગાવેલા મગ ના ફાયદા: આજે તમને એક એવા ખાદ્ય કઠોળ વિશે વાત કરવાના છીએ જે સાજા અને માંદા બન્ને ને પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે જેને આપણે મગ કહીએ. Green Peas Benefits: શિયાળામાં રોજ એક મુઠ્ઠી લીલા વટાણા કાચા ખાવા, શરીરને થશે આ 5 જબરદસ્ત ફાયદા. Green Peas Benefits: શિયાળામાં રોજ એક મુઠ્ઠી લીલા વટાણા કાચા ખાવા,. ધાણા ના ફાયદા – Dhana na fayda. અનેક આયુર્વેદિક bsષધિઓની જેમ, જટામાન્શી પ્રોત્સાહન આપવાનું કામ કરે છે વજનમાં ઘટાડો વિવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા. માનસિક. તુલસી એક ઔષધીય છોડ છે, જેમાં વિટામિન અને ખનીજ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. Getty Images. તમારું વેબ બ્રાઉઝર લોંચ કરીને અને Skribbl. તાવ માં ફાયદેમંદ છે કોફી. દૂર આવેલું, બનાસકાંઠા જિલ્લાનું ઝડપથી વિકસી રહેલું શહેર એટલે થરાદ. ગોખરુ ના ફાયદા જો પાચનશક્તિ કમજોર હોય તો ગોખરુંનો ઉકાળો બનાવીને પીવાથી લાભ થાય છે. ચિયા બીજ ના ફાયદા માં હાડકા અને દાંત ને મજબૂત બનાવવામાં ઉપયોગી થાય છે. પાલક ના ઘરગથ્થું ઉપચાર. ગાય નું ઘી નું સેવન કરવાથી હેડકી મટે છે. વરિયાળી ના ફાયદા. સોજા ઓછા કરે છે તાડીના પાન નો રસ. અલગ અલગ સમસ્યા માટે બેસ્ટ ઘરેલું આયુર્વેદિક કાળા – Aayurvedic Kado. શિયાળા નો ખોરાક – હળદરવાળા દૂધનું સેવન કરો. અમારા દ્વારા આપવામાં આવેલ માહિતી એલચી ના ફાયદા, એલચી ને અંગેજી મા શું કહેવાય, elchi na fayda in Gujarati,Elaichi na Fayda,Cardamom Benefits in Gujarati, માહિતી ગમી હશે. ૧ થી ૨ ચમચી સફરજન ના સરકા માં તેટલું જ મધ નાખી ને દર ચાર. તેની વિશેષ ગુણવત્તા એ હતી કે તે પીડા. નાની હરડે અને ગંઠોડા ને સરખી માત્રામાં લઈને પીસી લો. કાચા દૂધ અપથ્ય, કફ કરનાર અને આમ વધારનાર છે. જીરું (Cumin Seeds) નો ઉપયોગ આપણાં ઘર ની અંદર બનતી દરેક વસ્તુ જેવી કે શાક. ૧૦૦ ગ્રામ તરબૂચનું સેવન. મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા. )મહેંદી ના ફાયદા અને મહેંદી નો ઉપયોગ ઘરેલું ઉપચારમા કરવાની રીત લાવ્યા છીએ તો ચાલો જાણીએ મહેંદી વિશે માહિતી, mehndi na fayda , mehndi no upyogસારવાર : * ગોમૂત્ર, પંચગવ્ય ઘૃત, જટામાંસી, અશ્વગંધા, સર્પગંધા, બ્રાહ્મી જેવા માનસિક તાકાત આપનારા ઔષધો નિષ્ણાત વૈદ્ય ના માર્ગદર્શન થી. પરંતુ તેને લઈને વૈજ્ઞાનિક શોધ નો અભાવ છે. હળદરનું ચૂર્ણ અને આંબલીના કચુકાનું ચૂર્ણ થાડા પાણી સાથે પીવાથી શીતળાનો રોગ મટી જાય છે. અજમો ના ફાયદા. માટલાનું પાણી પાચન ક્રિયાને સારી બનાવે છે. ફુદીના ના રસ ના ટીપાં નાક માં નાખવાથી સળેખમમાં ફાયદો. પાલકનું સેવન કરવાથી મોતિય બિંદ ની સમસ્યા માંથી છુટકારો મેળવી શકાય છે. તો, નાના નાના આ ફળ નું નામ કેટલાક લોકો માટે નવું પણ હશે. ગૌમૂત્ર ના ફાયદા તે લીવરને મજબુત બનાવે છે | gomutra na fayda te liver ne majbut kre che :-લીવરમાં સોજા ચડી ગયા હોય તો તે ગૌમુત્રના સેવનથી દુર કરી શકાય છે. 3 ટકા ભેજ, 6. ઘણીવાર આપણે જમવા માં એવો ખોરાક લેતા હોય છે. નાસપતી નું સેવન કરવાથી બાળકોની યાદશક્તિ વધે. આયુ. તો બીજી તરફ સ્વસ્થ્ય રહેવા માટે ગરમ પાણીનું સેવન કરે છે. રાગીને રાત્રે પાણીમાં પલાળીને રાખવી સવારે અને બારીક વાટવું. આવો આ પ્લાનના ફાયદા વિશે જણાવીએ. નાગરવેલના પાન ના તેલ મા એન્ટી બેક્ટેરીયલ ગુણ હોય છે , જે તમારા વાળ ના મૂળ ને મજબુત બનાવે છે ઇન્ફેકશન થી બચાવે છે અને વાળ મા ખોળો થવા. હરડે ના ફાયદા અને ઘરગથ્થું ઉપાયો. શરીર માટે ખસખસ ના ફાયદા ખુબ જ છે. Kapur – કપૂરનો ઉપયોગ કરવાથી શ્વેતકણો માં વધારો થાય છે. કોઈપણ ઔષધી નો દવાઈ તરીકે ઉપયોગ સીમિત માત્રામાં કરવો જોઈએ. ત્વચા માં થવા વાળા કોઈ પણ પ્રકાર ના રોગ જેવા કે ખીલ,ડાઘ થી પરેશાન છો તો લીમડાનાં પાન ને ચાવીને તેનો ઉપયોગ. વાંચો દેશી બાવળ ના ફાયદા, બાવળ ના ઉપયોગો, બાવળની શીંગ ના ફાયદા , બાવળ ના પાન વિશે માહિતી, Vachellia nilotica- babool tree benefits in gujaratiકચુકા ના ફાયદા ડાયાબીટીશ માટે. ગાયનું દૂધ એક એવો આહાર છે કે જેના પર વૈજ્ઞાનિકો અલગઅલગ મત ધરાવે. હવે તમારે અફસોસ કરવાની કે દુ:ખી થવાની જરૂર નથી, મગજને સંપૂર્ણ આરામ. 1. આ આર્ટીકલ ની અંદર વાંચો માહિતી દુધી ના ફાયદા, દુધી નો જ્યુસ બનાવવાની રીત ,દુધી નું જ્યુસ પીવાના ફાયદા, દુધી નો ઘરેલું ઘરગથ્થું ઉપચાર, Dudhi na fayda ,dudhi nu juice na fayda, dudhi. સુરણ ના ફાયદા તે વજન ઓછું કરવામાં મદદરૂપ. અપચા ને ઠીક કરે છે – Ardusi na Fayda :-. વાંચો તાંદળજાની ભાજી ના ફાયદા, તાંદળજાની ભાજી ના ઘરેલું ઉપચાર કરવાની રીત , Tandalja ni bhaji na fayda, Tandalja ni bhaji benefits in GujaratiFacebook પર તમામ મહત્વના સમાચાર વાંચવા માટે TV9 Gujarati ના આ પેજને Like કરો. આભા કાર્ડ ના ફાયદા – ABHA card Benefits in Gujarati આભા કાર્ડ વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો – FAQs આયુષ્માન ભારત ડિજિટલ હેલ્થ એકાઉન્ટ (આભા કાર્ડ) શું છે?અળસી - અલસી વિશે માહિતી, અળસી ખાવાના ફાયદા,અલસી ના ઉપયોગ,અળસી આડઅસર,flax seeds health benefits in Gujarati, alsi khavana fayda,adsi na faydaચિયા બીજ ના અન્ય ફાયદા: ચિયા બીજ માં આર્યન, ઝીંક, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન બી ભરપૂર માત્રા મ હોવા થી શરીર માં શક્તિ નું પ્રમાણ વધારે છે. 1 જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાનું ઓછું. તરબૂચ ના ફાયદા તે વજન ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે. બીલીપત્ર ના ફાયદા – Bel patra na Faida. પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે. લી. ભારત સરકારે અસંગઠિત ક્ષેત્રના કામદારો અને મજૂરો માટે ઘણી કલ્યાણકારી યોજનાઓ ચલાવી છે. સંશોધન સૂચવે છે કે મધ (honey) ખાવાથી, તમે તમારા ધમનીઓને સાંકડી થવાથી અટકાવી શકો છો. makhan – માખણ ખાવામાં હલકું, ઠંડુ, પૌષ્ટિક અને યાદશક્તિ વધારનારું છે. એલોવેરા ના જ્યુસ માં હળદર, મીઠું અને સંચળ નાખીને પીવું. આજ ના આર્ટીકલ મા અમે તમને સફરજન ખાવાના ફાયદા, સફરજન ખાવાથી થતા ફાયદા, સફરજન ના ફાયદા, safarjan na fayda, apple benefits in Gujarati, સફરજન વિશે માહિતી આપવાનો પ્રયાસ કરેલ છે. તે બ્લોકચેન ટેક્નોલોજી પર આધારિત હોવાથી સુરક્ષિત છે અને ફ્રોડ થવાની સંભાવના ઓછી કરી નાખે છે. ત્વચા માટે ફાયદેમંદ છે તાડી. ત્વચા ને ચમકીલી. કમરના દુખાવામાં મેથી ખુબ જ ફાયદેમંદ સાબિત થાય છે. માથાના દુખાવામાં હરડેને પાણી સાથે ઘસીને માથામાં લગાવવાથી આધાશીશીમાં ફાયદો થાય છે. એપલ સીડર વિનેગર ના ફાયદા તે ફેફસાં માં કફ અથવા કફ ની ઉધરસ માટે ફાયદા કારક છે. હળદર વાળું દૂધ પીવાના ફાયદા અને હળદર વાળું દૂધ પીવાના નુકસાન: આપણે નાના હતા ત્યારથી જ આપણે હળદર ના ગુણ વિશે સાંભળતા આવ્યા છીએ. દૂધીને હિન્દીમાં લોકી, સંસ્કૃતમાં તુમભી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે દૂધી ના કુણા ફળનું મીઠું મધુર શાક. Homeગોરસ આંબલી ના ફાયદા હાડકા અને માંસપેશીઓ મજબૂત બનાવે છે. જે તમારા ઉપર નકારાત્મક અસર કરે છે અને. કરમદા ના ફાયદા બદલાતી જતી મૌસમ માં કરમદા ના ૫મિલિ પાંદડા લઈને તેનો રસ કાઢીને તેને મધ સાથે ચાટવાથી સુકી ઉધરસમાં ફાયદો થાય છે. હળદર અને સંચળ સરખા પ્રમાણ માં રાખવું અને. સંધી વા અને ગાઉટ ના રોગ માટે સ્ટ્રોબેરી ના ફાયદા. બીલીના ફળ માં એવા અનેક તત્વો રહેલા છે જે લોહીને શુધ્ધ કરે છે. કફને દૂર કરવામાં હળદર વધુ પ્રભાવશાળી છે. Cryptocurrency ના ફાયદા . ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે. લીલી હળદર ખાવાના ફાયદા અનેક છે. ત્વચા માટે કેળા ના ફાયદા. ઝાડા, મરડો, છાતીમાં દુખાવો, હૃદયરોગ, ઉધરસ, અપચો. લાલ મરચાનું નિયમિત ભોજનમાં સેવન કરવાથી તમારી ભોજન કરવાની ઈચ્છા ઘટે છે અને તમારા શરીરનું. Broccoli na fayda in Gujarati. આંખો ના વિકાર માં જાંબુ ફાયદેમંદ સાબિત થાય છે. મી. કમરખ ના ફાયદા – કમરખ ની અંદર પોટેશિયમ ખૂબ જ સારા પ્રમાણમાં હોય છે તેમજ પોટેશિયમની સાથે સાથે તેની અંદર કેલ્શિયમ પણ હોય છેકારણકે ગાય ના દૂધ માં રહેલ કેલ્સિયમ, વિટામિન-b, ફૉસ્ફરસ, નિયાસીન,અને પ્રોટીન જેવા તત્વો દિમાગ ને શાંત રાખવાનું કામ કરે છે. તલ ના ફાયદા | Tal na fayda. મોસંબી ના ફાયદા અને ઘરગથ્થું ઉપચાર. એફ. 1. જટામાંસી (Nardus root) : હિમાલયમાં કુમાઉંથી પૂર્વ સિક્કિમ સુધીના વિસ્તારમાં 3000થી 5000 મી. શેરડી ના ફાયદા અને શેરડી ના રસ નો ઉપયગ ઘરેલું ઉપચારમા. તે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આજ ના આ આર્ટીકલ મા વાંચો કોકમ વિશે માહિતી જેમાં કોકમ ના ફાયદા, કોકમ ના નુકશાન, કોકમ નો ઘરેલું ઉપચાર મા ઉપયોગ કરવાની રીત, કોકમ નો શરબત બનાવવાની રીત, કોકમ. 4103/0974-8520. ગોળનું પાણી પીવાના ફાયદા:- ગોળ ના ફાયદા ની જેમ ગોળનું પાણી પીવાથી પણ લાભ થાય છે. અનાનસ. ડૉક્ટરની મુલાકાત લેતી વખતે તમારા ભૂતકાળના તમામ તબીબી અહેવાલો સાથે રાખવાનું ખૂબ જ. ત્રિફલા લાભો (ત્રિફલા કા ફાયદા). અન્ય મહત્ત્વ ના ફાયદા. ગાય અને ભેસ સિવાય ના બધા દૂધ હમેશા ગરમ કરી ને જ પીવા. કરમદા ના ફાયદા કરમંદા જેના વિશે તમે ક્યારેક તો સાંભળ્યું જ હશે. ગૌમૂત્ર. Menu. હરડ ત્રિદોષ નાશક ઔષધી છે- તેના મીઠા, કડવા અને તૂરા સ્વાદને કારણે, તે પિત સંતુલનને બનાવી રાખે છે. આ પાણી ના સચોટ કામ ને લીધે અજમા નું પાણી ( ajma nu pani ) કિડનીની પથરી ને. સ્કીન માટે ખુબ જ સારી છે ગોરસ આંબલી. સરગવાના પાન ના ફાયદા . ગીલોય અથવા ગળો એ ગરીબ ના ઘર ની ડોકટર કહેવાય છે જેનો ઉપયોગ કરવા થી ઘણા રોગો થી રાહત મળે છે જેના વિશે ના ફાયદા અને નુકશાન અહીં આપવા માં આવ્યા છે. પી. હૃદયરોગ, મૂત્રાશયના રોગ, કૃમીઓ, અરુચિ, ચળ , ખુજલી વગરેમાં તજ નું સેવન કરવું ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આજ ના આર્ટીકલ ની અંદર અમે પેટ ને લગતી સમસ્યા ગેસ માટે ઘરેલુ ઉપચાર, કબજિયાત દૂર કરવાના ઘરેલુ ઉપાય, ઝાડા ઉલટી નો ઉપચાર ,બાળકોને કૃમિ ની દવા, pet ni samasya na gharelu upchar. કેરી ખાવાના ફાયદા( keri khavana fayda)- કેરી ને આમ તો ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. BLACK EYED PEA Benefits in Gujarati | COWPEA Benefits in Gujarati. ફાયદા કારક. તો અહીંયા હું રાજગરા ના શીરા ની રેસીપી લઇ ને આવી છું. 👉 ત્વચા માટે ઘી ના ફાયદા:- સદીઓથી ઘીનો ઉપયોગ ફાટેલા હોઠને ઠીક કરવા, ત્વચાને મુલાયમ અને હાઇડ્રેટ કરવા પ્રાકૃતિક ચમક આપવા, ડાર્ક સર્કલ. આખું અનાજ જવ ના ફાયદા આ માત્ર તેના ફાઇબરની સામગ્રીને કારણે જ નહીં, પણ તેના હર્બલ સંયોજનોને કારણે છે, જે સ્વાસ્થ્ય પર ફાયદાકારક અસર. April 22, 2021by FaktGujarati. - 15/06/2021. અજમો કે જેમાં સુગંધ,પાંદ અને મસાલેદાર સ્વાદ હોય છે. અજમો પિત્તનાશક છે. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright. તુલસી ના ફાયદા – Tulsi na Fayda in Gujarati. હળદર શું માત્ર.